콜럼버스 디스패치: 세계 기록 보유자 케이티 스포츠, 우간다의 깨끗한 물 프로젝트 기금 마련을 위해 오하이오에서 이리 트레일까지 달리다
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세계 기록 보유자 케이티 스포츠, 우간다의 깨끗한 물 프로젝트 기금 마련을 위해 오하이오에서 이리 트레일까지 달리다
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세계 기록 보유자 케이티 스포츠, 우간다의 깨끗한 물 프로젝트 기금 마련을 위해 오하이오에서 이리 트레일까지 달리다
케이티 스포츠는 달릴 때 모든 것을 한꺼번에 생각합니다. 그녀는 앞으로 뛰면서 자신의 몸을 스캔합니다. 배로 심호흡을 하고 있는가? 자세는 곧은가? 충분한 수분과 영양을 섭취하고 있는가? 편안합니까? 채핑은? 아기가 한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다 이런 질문이 머릿속을 맴돈다.
그 와중에도 그녀는 발에 레이저처럼 집중합니다. 자연 풍경과 지나가는 행인들이 주변을 스쳐 지나가는 속도에 맞춰 발은 차례로 땅에 닿습니다. 머리는 맑게 유지됩니다. 그녀는 달리기의 첫 10분이 항상 가장 힘들지만 일단 시작하면 마무리가 훨씬 쉬워진다고 말합니다.
"저는 항상 시작하려면 동기가 있어야 한다고 생각했는데, 이제는 시작이 계속하고 싶은 동기를 만들어 준다고 생각합니다."라고 그녀는 말합니다. "동기 부여는 정체된 상태가 아니라 움직이기 때문에 일어납니다."
지난 9월, 스포츠는 현재 살고 있는 메인주를 가로질러 138마일을 달리며 이 트레킹을 완주한 최초의 사람이 되었습니다. 그보다 한 달 전에는 버몬트 주를 13시간 동안 74마일을 쉬지 않고 달리며 완주한 최초의 여성이 되었습니다. 그리고 그 두 달 전에는 뉴햄프셔를 62마일을 논스톱으로 달리며 11시간 만에 완주한 최초의 여성이 되었습니다.
세계 기록 보유자 케이티 스포츠, 우간다의 깨끗한 물 프로젝트 기금 마련을 위해 오하이오에서 이리 트레일까지 달리다
케이티 스포츠는 달릴 때 모든 것을 한꺼번에 생각합니다. 그녀는 앞으로 뛰면서 자신의 몸을 스캔합니다. 배로 심호흡을 하고 있는가? 자세는 곧은가? 충분한 수분과 영양을 섭취하고 있는가? 편안합니까? 채핑은? 아기가 한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다 이런 질문이 머릿속을 맴돈다.
그 와중에도 그녀는 발에 레이저처럼 집중합니다. 자연 풍경과 지나가는 행인들이 주변을 스쳐 지나가는 속도에 맞춰 발은 차례로 땅에 닿습니다. 머리는 맑게 유지됩니다. 그녀는 달리기의 첫 10분이 항상 가장 힘들지만 일단 시작하면 마무리가 훨씬 쉬워진다고 말합니다.
"저는 항상 시작하려면 동기가 있어야 한다고 생각했는데, 이제는 시작이 계속하고 싶은 동기를 만들어 준다고 생각합니다."라고 그녀는 말합니다. "동기 부여는 정체된 상태가 아니라 움직이기 때문에 일어납니다."
지난 9월, 스포츠는 현재 살고 있는 메인주를 가로질러 138마일을 달리며 이 트레킹을 완주한 최초의 사람이 되었습니다. 그보다 한 달 전에는 버몬트 주를 13시간 동안 74마일을 쉬지 않고 달리며 완주한 최초의 여성이 되었습니다. 그리고 그 두 달 전에는 뉴햄프셔를 62마일을 논스톱으로 달리며 11시간 만에 완주한 최초의 여성이 되었습니다.
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케이티 스포츠는 달릴 때 모든 것을 한꺼번에 생각합니다. 그녀는 앞으로 뛰면서 자신의 몸을 스캔합니다. 배로 심호흡을 하고 있는가? 자세는 곧은가? 충분한 수분과 영양을 섭취하고 있는가? 편안합니까? 채핑은? 아기가 한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다 이런 질문이 머릿속을 맴돈다.
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"저는 항상 시작하려면 동기가 있어야 한다고 생각했는데, 이제는 시작이 계속하고 싶은 동기를 만들어 준다고 생각합니다."라고 그녀는 말합니다. "동기 부여는 정체된 상태가 아니라 움직이기 때문에 일어납니다."
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