최고의 갈증 해소 필터 물병이라는 문구가 있는 물병 패턴
최고의 갈증 해소 필터 물병이라는 문구가 있는 물병 패턴

러닝을 마친 후 가장 먼저 하고 싶은 일 중 하나는 물을 크게 한 모금 마시는 것입니다. 최악의 시나리오는 물병이 비어 있고 주변의 유일한 물 공급원은 트레일 옆 개울뿐인 경우입니다. 어떻게 하시겠습니까? 정수된 물병이 있다면 개울물에 담그고 물을 채우면 식수를 마실 수 있습니다.

에서 데이지 헤르난데스의 러너스 월드 글 전문을 읽어보세요.

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It all starts with Sawyer Squeeze + Cnoc VectoX 2L, the best and most reliable filter-bladder combo and the core of my backpacking water storage and filtration system.

예거 쇼
Owner & Managing Editor

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Our top water filter for thru hiking, the Sawyer Squeeze, is 15% off.

나오미 후데츠
Chief Operating Officer & Online Editor

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People with alpha-gal syndrome show allergic symptoms such as rash, nausea and vomiting after eating such meat.

Stephanie Soucheray
Reporter